Eftervård näsplastik
Din guide till trygg återhämtning, bra resultat och smidig läkning.
Språk
Engelska och turkiska.
All dialog sker digitalt via WhatsApp – du kan alltid gå tillbaka och se historiken.
Kontakt
Vid medicinska frågor skriv direkt till Belde.
Vid praktiska frågor (tider, transfer, hotell) kontakta kundtjänst, vi hjälper dig vidare.
– Medicinska frågor online
– Uppföljning & dokumentation
– Direktkontakt med din kirurg
Måndag – fredag: 08:30 – 17:30
Kvällstid: Prioriterade ärenden
Lördag: Prioriterade ärenden
Söndag: Stängt
Varje klient tas i tur ordning.
– Akuta medicinska frågor prioriteras
– Övriga ärenden: svarstid inom 48 timmar
– Dag 10 (efter att gipset tagits bort)
– Månad 1, 3, 6 och 12
Belde är ansvarig för eftervården i den svenska regionen och finns tillgänglig för att guida dig genom hela återhämtningsprocessen.
Efter operationen – Första dygnet
– Du får både muntliga och skriftliga instruktioner direkt efter din näsplastik.
– Du stannar över natten på kliniken under uppsikt av sjuksköterskor, narkosläkare och on-call doctor.
– Sjuksköterskan hjälper dig med medicinering och finns på plats vid behov.
– En slutkontroll görs tillsammans med din kirurg dagen efter, innan du skrivs ut och förs tillbaka till hotellet för återhämtning.
Vanliga symtom
– Små näsblödningar och läckage är vanligt de första tre dagarna.
– Svullnad och blåmärken kring ögonen är normalt, och mest påtagligt första veckan.
– Sov med huvudet högt för att minska svullnad.
– Undvik att sova på sidan första veckan och på näsan i minst två månader.
Dag 2–7 – Vila & återhämtning
– Fortsätt ta ordinerad medicin.
– Vila och låt kroppen återhämta sig.
– Ta korta promenader – undvik för mycket sömn.
– Undvik träning, fysisk ansträngning och rökning.
– Undvik röda frukter, grönt te och kosttillskott i en månad (blödningsrisk).
– Drick minst 2 liter vatten om dagen.
– Använd keps och solskydd vid promenader i solen under de första två månaderna.
– Dusch är tillåten kvällen efter operationen (max 10 min, ljummet vatten). Plåstren är vattentäta, men inte gipset.
– Använd is över ögonen fyra gånger om dagen i 10 minuter för att minska svullnad
Läkning och tålamod
– Svullnad och blåmärken är vanliga och varierar under läkningen.
– Vid första näsplastiken kan läkningsprocessen ta upp till 12-18 månader innan slutresultatet är synligt.
– Vid sekundär näsplastik kan läkningsprocessen ta längre tid, ofta upp till 18–24 månader.
– Tålamod är avgörande – näsan förändras gradvis och når sin slutliga form först när läkningen är helt avslutad.
– Tips för Bästa Läkning Använd rekommenderade salvor eller krämer för att minska ärrbildning.
Vanliga upplevelser under läkningen
Dag 1–7: Svullnaden är som mest under de första dagarna. Blåmärken runt ögonen är vanliga.
Vecka 2–4: Svullnaden minskar successivt, men viss asymmetri och ojämnheter kan fortfarande förekomma.
Månad 2–6: Svullnaden fortsätter att avta, men näsan kan fortfarande kännas stel.
Efter 1 år: Det slutgiltiga resultatet börjar bli synligt.
Tejpning av näsan
Tejpen sitter vanligtvis kvar i 10 dagar.
Om tejpen lossnar eller tas bort för tidigt kan en ny tejpning göras.
För vissa patienter rekommenderas tejpning i upp till 20 dagar, beroende på individuella behov.
Syftet med tejpen är att stödja näsans form, minska svullnad och påskynda läkningen.
Hur länge tejpen ska användas varierar från patient till patient. Följ alltid kirurgens specifika rekommendationer som du får under slutkontrollen.
Dessa instruktioner är generella. Din kirurg kan ge individuella anpassningar utifrån just ditt utgångsläge och din läkningsprocess.
Slutkontroll och eftervårdsinstruktioner
Innan hemresan görs en slutkontroll hos din kirurg. Vid detta tillfälle tas gipset bort, kirurgen går igenom resultatet och du får individuella eftervårdsinstruktioner för en trygg och bra läkningsprocess.
Här är några viktiga punkter att tänka på efter slutkontrollen: Doktorn rekommenderar
– Skydda ansiktet från slag och stötar i tre månader.
– Undvik styrketräning under den första månaden.
– Använd inte glasögon de första två månaderna.
– Bada inte i havet under den första månaden.
– Undvik pool, bastu och solarium under två månader.
– Byt plåstren 10 dagar efter kontrollundersökningen.
– Utför näsmassage två gånger om dagen i två månader.
Massage av näsan
– Massagen påbörjas efter slutkontrollen, när tamponaderna har tagits ut.
– Utför massagen 2–3 gånger per dag, eller oftare vid behov.
– Varje massagetillfälle bör pågå i cirka 10–15 minuter.
– Massagen hjälper till att minska svullnad, stimulera blodcirkulationen och bidra till en jämnare -läkningsprocess.
– Följ alltid kirurgens specifika rekommendationer för massageteknik och tryck, som du får under slutkontrollen.
– En instruktionsvideo för massage finns tillgänglig på sidan.
Första dagarna – vad du kan förvänta dig
Välkommen till Esteworld Sverige – din trygga länk mellan Sverige och Turkiet!
Information
Detta dokument innehåller en detaljerad guide för dina åtta dagar på Esteworld
Din behandling omfattas av vår nöjdhetsgaranti
Här hittar du viktig information om din näsplastiks resa hos Esteworld
Medicininstruktioner – Börja ta medicinen dagen efter operationen
Blödning och svullnad
– Små näsblödningar och läckage är normalt under de första tre dagarna.
– Använd is över ögonen fyra gånger om dagen i 10 minuter för att minska svullnad.
– Kirurgiskt gips används först och följs av tejp i cirka 9 dagar.
– Sammanlagt används gips oh tejp i cirka 2,5 veckor.
– Sov med huvudet högt för att minska svullnad.
– Undvik att sova på sidan i en vecka efter kontroll och på näsan i minst två månader.
– Sluta eller minska rökningen.
– Promenera regelbundet. Undvik för mycket sömn för att minska svullnad.
– Använd keps och solskydd vid promenader i solen under de första två månaderna.
– Drick minst två liter vatten om dagen.
– Rengör näsan försiktigt med örontops doppad i varmt vatten vid behov.
– Undvik röda frukter, grönsaker, grönt te och kosttillskott i en månad (blödningsrisk).
– Dusch tillåten kvällen efter operationen, max 10 minuter med ljummet vatten. Plåstren är vattentäta, men inte gipset.
– Svullnad och blåmärken är vanliga och varierar under läkningen.
– Vid sekundär näsplastik kan läkningsprocessen ta upp till 18-24 månader.
– Tålamod är avgörande – näsan förändras gradvis och når sin slutliga form efter cirka ett år.
Du börjar ta alla mediciner dagen efter operationen:
Magskydd: 1 tablett på morgonen, 30 minuter före frukost.
Antibiotika: 2 tabletter om dagen efter måltid med 12 timmars mellanrum. Fortsätt tills paketet är slut. (När du slutar ta antibiotika behöver du inte längre ta magskyddet.)
Smärtstillande: Vid behov, max 3 tabletter per dag efter måltid med 8 timmars mellanrum.
Nässpray: Max 7 gånger per dag. 1 spray i varje näsborre. Använd tills flaskan är slut.
Antibiotisk kräm: 2 gånger om dagen. Applicera med örontops på stygnen, vingarna och öppningarna. Använd fram till kontrollundersökningen. Sluta efter den.
– Skydda ansiktet från slag och stötar i tre månader.
– Ingen styrketräning första månaden.
– Undvik att använda glasögon eller solglasögon i två månader.
– Bada inte i havet första månaden. Undvik pool, bastu och solarium i två månader.
– Byt plåstren 10 dagar efter kontrollundersökningen.
– Utför näsmassage två gånger om dagen i två månader. Instruktionsvideo skickas efter kontrollundersökningen.
För att läkningen ska gå så bra till som möjligt har vi tagit fram ett par punkter som är viktigt att tänka på. Läs noga igenom dessa punkter för bästa resultat.
Vanliga Upplevelser Under Läkningen
Dag 1-7: Svullnad är som värst de första dagarna. Blåmärken runt ögonen är vanliga.
Vecka 2-4: Svullnaden minskar, men asymmetri och ojämnheter kan förekomma.
Månad 2-6: Svullnaden fortsätter avta, men näsan kan fortfarande kännas stel.
Efter 1 år: Det slutgiltiga resultatet börjar bli synligt.
Specifika instruktioner
Undvik fysisk ansträngning och att bära glasögon de första fyra veckorna.
Vänta minst fyra veckor innan du badar i pool eller bastu.
Undvik direkt solljus på näsan i minst tre månader; använd keps och solskydd vid utomhusvistelse.
Följ kirurgens instruktioner för hur du ska tvätta och vårda näsan.
Tips för Bästa Läkning
Använd rekommenderade salvor eller krämer för att minska ärrbildning.
Drick minst två liter vatten om dagen och undvik röda frukter, grönt te och örtteer i en månad för att minska risken för blödning.
Ta regelbundna promenader för att minska svullnad och förbättra återhämtningen.
Tips för en smidig läkning
Använd rekommenderade salvor eller krämer för att minska ärrbildning.
För produkter och support, se: cicamed.se/esteworld-sverige
Efter operationen är det viktigt att följa läkarens rekommendationer och använda de förskrivna läkemedlen enligt den medicinska planen. Vi har listat viktiga punkter att följa efter din operation.